Психологическая безопасность на предприятии
Описание курса:
Курс "Психологическая безопасность на предприятии" представляет собой обучающую программу, целью которой является повышение осведомленности и понимания сотрудниками предприятия вопросов психологического благополучия, а также разработка навыков и стратегий для поддержания здоровой психологической среды на рабочем месте. В ходе обучения участники ознакомятся с основами психологической безопасности, ее влиянием на эффективность работы и методами предотвращения стрессовых ситуаций и конфликтов.
Основные темы:
1. Понятие психологической безопасности: Определение основных терминов и понятий в области психологической безопасности, основные принципы и цели поддержания здоровой психологической среды на предприятии.
2. Факторы риска и защиты: Изучение основных факторов, способствующих возникновению стресса и психологического дискомфорта на рабочем месте, а также методов защиты и преодоления негативных последствий.
3. Управление стрессом: Техники релаксации и снятия напряжения, методы управления эмоциями и стрессом, разработка стратегий справления с трудными ситуациями.
4. Коммуникационные навыки: Основы эффективного общения, умение выражать свои эмоции и потребности, установление доверительных отношений с коллегами и руководством.
5. Профилактика конфликтов: Методы предотвращения и разрешения конфликтных ситуаций, развитие навыков конструктивного взаимодействия и сотрудничества.
Целевая аудитория:
Курс предназначен для сотрудников всех уровней и отделов предприятия, включая руководителей, HR-специалистов и специалистов по безопасности, а также всех, кто заинтересован в поддержании здоровой и продуктивной рабочей среды.
Ожидаемые результаты:
После завершения курса участники будут обладать необходимыми знаниями и навыками для эффективного управления своим психологическим состоянием и поддержания психологической безопасности на предприятии. Они смогут применять изученные методы и техники для предотвращения стресса, разрешения конфликтов и улучшения коммуникации, что в итоге приведет к повышению производительности и общего благополучия на рабочем месте. Участники также получат практические инструменты для построения здоровых отношений и поддержания психологической гармонии в коллективе.
